"Wenn der Genuss Ursprung Deines Tanzes ist, dann entspringt die Ästhetik aus der Bewegung"
Rolando Toro Araneda
Biodanza (System Rolando Toro)
Biodanza bedeutet Tanz des Lebens, (bios = das Leben). Hier verbinden wir uns mit den positiven Seiten des Lebens, mit den Qualitäten, die unser Leben stärken. Das sind z.B.: Lebensfreude, Vitalität, Kreativität, Empfindsamkeit und Bindungsfähigkeit.
Tänze zu zweit, alleine oder in der Gruppe werden vorgestellt um den eingenen Rhythmus und die eigene Bewegung zu entfalten.
Folgendes Video gibt einen kurzen Einblick in die Biodanza-Methode:
Was bewirkt Biodanza? Das regelmäßige Tanzen in Biodanza-Stunden
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Woher kommt Biodanza?
Rolando Toro Araneda (1924-2010) ist Begründer der Biodanza-Methode. Er war Diplom-Psychologe für Kunst und Ausdruckspsychologie mit Lehrstuhl an der Universität in Chile, Anthropologe und Autor. Er entwickelte Biodanza in den 60er Jahren. Hier wird uraltes Wissen über die Heil- und Ausdruckskraft der Tanzes, der Musik und der Bewegung verbunden mit modernen, wissenschaftlichen Erkenntnissen. Rolando Toro legte mit der International Biocentric Foundation die weltweiten Ausbildungsrichtlinien für Biodanza fest. Biodanza Schulen gibt es in vielen Ländern Europas und Amerikas.
Impressionen
Ich bin nun 2 1/2 Jahre im fortlaufendem Biodanza-Kurs in Murnau. Ich fühle mich sehr geborgen in dieser Gruppe fremder Menschen, die mir inzwischen alle sehr ans Herz gewachsen sind. Es ist ein Riesen Geschenk so einen Kurs gefunden zu haben. Ein dickes Dankeschön an dich, liebe Kathrin! Seit dem ich Biodanza mache bin ich feiner, sensibler, achtsamer im Umgang mit anderen Menschen und auch mit mir selbst geworden. Für mich ist Biodanza wie Nahrung zur Selbstheilung. (Irene)
Gestern durfte ich in der Gruppe von Kathrin Argentum nitricum tanzen. Wie schon beim Tanzen anderer Homöopathischer Mittel bzw. deren positiver Wesensart berührte mich die direkte Wirkung. Eine unglaubliche Kraft hat sich in mir entfaltet. Aber auch Klarheit und Freiheit waren zwei wesentliche Aspekte, deren Verbindung und gegenseitige Bedingtheit ich an diesem Abend intensiv im Tanz erlebt durfte.
Es ist wunderbar zu spüren, wie diese Erfahrungen des Biodanza über die vivencia hinaus weiterwirken und sich die positiven Auswirkungen mit den Monaten und Jahren immer mehr im Alltag integrieren dürfen. (Susanne)